Simak, berikut ini adalah 3 resep smoothie untuk sarapan pagi yang dijamin enak dan juga simple yang bisa kamu coba.
Smoothie adalah minuman segar yang terbuat dari buah-buahan dan sayuran.
Smoothie juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi dan serat yang dibutuhkan tubuh.
Karena itulah Smoothie merupakan minuman yang sangat cocok dikonsumsi untuk sarapan di pagi hari.
Berikut 3 resep smoothie untuk sarapan:
1. Smoothie mangga, stroberi, dan yogurt
Campurkan 200 gram mangga, 100 gram stroberi, dan 200 ml yogurt.
Blender selama 1 menit atau hingga halus. Sajikan dengan es batu.
2. Smoothie pisang, alpukat, dan susu
Campurkan 2 buah pisang, 1/2 alpukat, dan 200 ml susu.
Blender selama 1 menit atau hingga halus. Sajikan dengan es batu.
3. Smoothie blueberry, nanas, dan almond milk
Campurkan 100 gram blueberry, 200 gram nanas, dan 200 ml almond milk.
Blender selama 1 menit atau hingga halus. Sajikan dengan es batu.
Nah, itulah tadi 3 resep smoothie yang enak dan sangat cocok dikonsumsi saat sarapan pagi.
Semoga resep smoothie di atas dapat membantu Anda memulai hari dengan baik dan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
