Aneka Bahan untuk Membuat Green Smoothies

Aneka Bahan untuk Membuat Green Smoothies

Jika kamu kurang suka dengan sayuran atau bosan dengan sayuran yang dimasak, kamu dapat mencoba membuat green sebagai alternatif.

Sesuai dengan namanya, green ini adalah yang berwarna hijau. Warna hijau tersebut didapat dari bahan yang diolah, biasanya adalah sayuran atau buah.

Berikut merupakan beberapa bahan yang biasa digunakan untuk membuat green .

Baca juga  5 Minuman Sehat Yang Cocok Dikonsumsi Bagi Kamu Yang Sedang Diet Saat Berpuasa

1. Pokcoy

Sumber: Pinterest
Sumber: Pinterest

Green berbahan dasar pokcoy ini dapat kamu konsumsi saat pagi hari sebagai alternatif pengganti sarapan apabila kamu sedang tidak ingin sarapan berat.

Agar lebih tersa enak, kamu dapat mencampur pokcoy ini dengan pisang, kismis, ataupun kurma.

Baca juga  Jus dan Smoothies, Dua Minuman Menyehatkan yang Sering Dianggap Sama

2. Bayam

Sumber: Pinterest
Sumber: Pinterest

Selain pokcoy, bayam juga merupakan sayuran yang umum untuk dibuat , terutama green .

Bahkan, green berbahan dasar bayam ini sudah banyak dijual di café-café terkenal.

3. Seledri

Sumber: Pinterest
Sumber: Pinterest

Saat kamu memiliki masalah pencernaan, kamu dapat mengonsumsi seledri yang diolah menjadi .

Bagian seledri yang biasa digunakan untuk membuat green

Baca juga  5 Minuman di Pagi Hari yang Sehat Buat Tubuh Kamu
adalah bagian batang besarnya.

Agar rasanya tidak terlalu sepat, kamu dapat menambahkan bahan lain untuk menetralisasi rasa sepatnya.

4. Apel Hijau

Sumber: Pinterest
Sumber: Pinterest

Kamu dapat menggunakan apel hijau ini sebagai bahan utama untuk membuat green smoothies.

Namun, karena rasanya yang cukup manis dibandingkan dengan bahan-bahan lain untuk membuat green smoothies, apel hijau ini biasa digunakan sebagai bahan campuran.

Baca Juga

Digstraksi adalah Media User-Generated, Semua karya tulis sepenuhnya adalah tanggung jawab penulis. Kamu juga bisa mempublikasikan karya tulis & mendapatkan kompensasi berupa uang tunai, pelajari Di sini.

inayakh