Kesehatan   

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami


5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 1

Sekarang ini anda bisa mendapatkan obat penghilang bau mulut di apotek maupun toko-toko terdekat dengan mudah. Akan tetapi, kandungan bahan kimia yang terkandung dalam obat kumur seringkali menimbulkan kekhawatiran pada penggunanya. Akankah ada efek samping yang ditimbulkan jika digunakan dalam waktu yang lama? Bagi anda yang ragu dengan obat kumur yang terdapat di pasaran sekarang ini, tidak ada salahnya mulai beralih menggunakan cara-cara alami. Berikut adalah cara menghilangkan bau mulut dengan memakai bahan-bahan alami, dan tentunya, tanpa efek samping.

 

1. Green Tea

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 3

Green tea atau teh hijau merupakan bahan minuman yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, salah satunya mengatasi bau tidak sedap pada mulut. Pertama kali populer digunakan oleh masyarakat Tiongkok, penggunaan teh hijau untuk kesehatan sekarang ini telah menyebar ke berbagai penjuru dunia. Zat antioksidan dan antibakteri yang terdapat pada teh hijau telah terbukti klinis mampu mengurangi peradangan dan juga bau mulut. Anda hanya perlu menyeduh daun teh hijau dengan air panas dan meminumnya secara rutin untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. Untuk menambah cita rasa, anda bisa menambahkan daun mint ke dalam seduhan teh. Perpaduan rasa pahit pada teh hijau dan rasa segar daunt mint akan membantu mengurangi bau tidak sedap pada mulut.

 

Baca juga  5 Hewan yang Memiliki Gigi Paling Menakutkan

2. Jeruk

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 4

Jeruk juga menjadi salah satu bahan alami yang dipercaya mampu mengatasi masalah bau mulut. Kandungan vitamin C yang kaya pada buah jeruk mampu membantu organ mulut memproduksi lebih banyak air liur. Penelitian menyebutkan bahwa meningkatnya produksi air liur dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut. Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam jeruk juga bermanfaat untuk mencegah timbulnya sariawan dan radang gusi. Kedua gangguan tersebut seringkali dikaitkan dengan munculnya bau tidak sedap pada mulut. Oleh karena itu, mengkonsumsi buah jeruk secara rutin dapat menjadi salah satu cara yang efektif untuk membuat bau mulut tetap segar.

 

Baca juga  Ketahui 6 Jenis Masker yang Bagus Untuk Menghalau Covid-19

3. Daun Sirih

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 5

Salah satu cara menghilangkan bau mulut yang paling efektif adalah dengan menggunakan daun sirih. Secara tradisional, orang-orang sejak zaman dahulu telah menggunakan daun sirih sebagai bahan alami untuk menghilangkan bau tidak sedap pada berbagai anggota tubuh, termasuk mulut. Penggunaan daun sirih sebagai obat herbal penyegar bau mulut juga sangatlah mudah. Anda cukup mengunyah daun sirih selama beberapa menit dan kemudian berkumur dengan menggunakan air hangat. Mengunyah daun sirih juga akan membuat gigi anda lebih kuat dan tidak mudah keropos. Zat antibakteri dan anti radang yang terdapat pada daun sirih juga dapat digunakan untuk mengatasi infeksi pada mulut. 

 

Baca juga  Inilah Faktor-faktor yang Membuat Pasien Berisiko Terkena Luka Dekubitus

4. Daun Saga

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 6

Daun saga ternyata tidak hanya dapat digunakan sebagai bahan penyedap masakan. Daun ini mengandung senyawa antibakteri yang mampu membunuh kuman penyebab bau tidak sedap pada mulut. Zat yang terkandung dalam daun saga juga dipercaya mampu mengatasi masalah gusi, sariawan, dan kerusakan pada gigi. Selain mencampurnya pada masakan, anda juga dapat mengunyah daun saga secara langsung untuk membuat mulut tetap segar.

 

5. Akar Manis

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 7

Akar manis atau yang sering disebut licorice juga dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan pada tubuh. Penggunaan akar manis tidak hanya menjadi cara menghilangkan bau mulut yang ampuh tetapi juga dapat mengatasi nyeri pada ulu hati, peradangan kulit, dan gatal-gatal. Zat antibakteri yang ditemukan pada licorice mampu membunuh bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap pada mulut serta meredakan sariawan dan radang gusi. 

5 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Cepat dan Alami 8


Suka POST ini ? Bagikan ke temanmu !

Bombom

   

Saya adalah seekor beruang yang memiliki hobi menulis konten agar species saya lebih dihargai diplanet bumi yang kejam ini.