Lifestyle   

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi


5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 1

Memiliki gigi putih dan bersih tentunya adalah impian setiap orang. Selain itu memiliki gigi putih akan membuat aktivitas menjadi lebih nyaman serta saat tertawa kamu pun merasa percaya diri. Tetapi, akan berbeda cerita jika kamu memiliki gigi yang diselimuti dengan plak atau karang gigi. Plak gigi yang menumpuk tidak hanya akan mengurangi rasa percaya diri kamu, tetapi juga bisa mengganggu penampilan hingga menimbulkan bau mulut. Kebiasaan seperti merokok, mengkonsumsi kopi dan tidak menyikat gigi secara teratur bisa menjadi beberapa faktor munculnya plak gigi. Karena itu, berikut ini ada 5 cara alami mengatasi masalah plak gigi seperti dilansir dari Net Worth Star.

Baca juga  5 Minuman di Pagi Hari yang Sehat Buat Tubuh Kamu

1. Baking Soda

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 3

Dengan menggunakan bakin soda, kamu bisa menghilangkan plak gigi yang menempel. Caranya adalah campurkan setengah sendok teh baking soda dengan sedikit garam. Kemudian, celupkan sikat gigi pada campuran tersebut dan sikat gigi seperti biasanya. Tetapi perlu diperhatikan adalah menggunakan baking soda yang berlebihan dapat merusak lapisan pelindung gigi. Karena itu, lakukan cukup seminggu sekali.

2. Kulit Jeruk

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 4

Biasanya saat memakan buah jeruk, kulitnya pasti akan kita buang. Tapi tahukah kamu bahwa kulit jeruk ternyata bisa digunakan untuk membersihkan plak gigi sekaligus mencerahkan gigi. Selain itu, kulit jeruk juga dapat membantu mencegah noda dan melawan bakteri di gigi. Caranya adalah gosoklah kulit jeruk pada gigi selama beberapa menit, kemudian bilas dengan air.

Baca juga  Lagi #dirumahaja? Nih! Ada Pilihan Sex Toys Biar Nggak Pusing Karena Nahan

3. Biji Wijen

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 5

Selain kulit jeruk, biji wijen memiliki manfaat yang cukup baik untuk gigi. Dengan mengunyah biji wijen akan memberikan dampak baik untuk membersihkan plak – plak pada gigi. Caranya adalah kunyah biji wijen selama beberapa menit. Lalu, bersihkan sisa – sisa biji wijen dengan cara menggosok gigi. Biji wijen bisa dikatakan sebagai scrub untuk menghilangkan noda pada gigi.

4. Vitamin Pasta Gigi

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 6

Selain masker untuk wajah, kamu bisa mencoba membuat masker pasta gigi dengan cara menghancurkan buah – buahan dan sayuran yang mengandung vitamin C. Misalnya seperti buah tomat, stroberi, atau jeruk. Caranya adalah hancurkan terlebih dahulu dengan halus lalu campurkan pada pasta di gigimu. Diamkan selama 5 sampai 6 menit, lalu bilas dengan air.

Baca juga  5 Alasan Kenapa Harus Memiliki Sifat Pemaaf, Saling Memaafkan Itu Indah

5. Pastikan Gigi Sudah Dalam Keadaan Bersih Saat Mau Tidur

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 7

Plak dapat timbul akibat penumpukan sisa – sisa makanan yang telah bercampur dengan bakteri. Untuk menghindari plak yang secara terus – menerus menumpuk, kamu harus selalu menggosok gigi sebelum tidur agar gigi dalam kondisi bersih. Dengan begitu, gigi yang bersih sebelum tidur adalah cara yang paling efektif untuk mengurangi timbulnya plak gigi.

Itulah ke – 5 cara alami untuk mengatasi masalah plak gigi. Sudahkah kamu mencobanya ? Semoga bermanfaat ya !

5 Cara Alami Mengatasi Masalah Plak Gigi 8

Suka POST ini ? Bagikan ke temanmu !

Rendy Ng