Begini Cara untuk Menghindari Mabuk Perjalanan

Begini Cara untuk Menghindari Mabuk Perjalanan

merupakan kondisi yang tidak nyaman ketika seseorang berpergian menggunakan kendaraan seperti mobil, bus, dan lain-lain.

Gejalanya seperti , , bahkan hingga . Mungkin tidak setiap orang mengalami , karena sensitivitas tiap orang dapat berbeda-beda.

Jika kamu adalah orang yang rentan , simak hal-hal berikut ini untuk menghindari .

1. Posisi Duduk dan Pandangan Mata

Biasanya seseorang akan lebih mudah mengalami ketika ia duduk dibagian belakang kendaraan.

Baca juga  Lada menyembuhkan pusing, mengobati impoten

Oleh karena itu, cobalah untuk duduk di kursi bagian depan. Selain itu, hindari pandangan mata terhadap benda-benda luar yang bergerak.

Sebisa mungkin tidak melihat ke arah jendela bagian samping. Kamu bisa mencoba untuk fokus melihat benda-benda yang berada di bagian depan.

2. Konsumsi Jahe atau Permen Mint dan Menghirup Aroma Terapi

Mengonsumsi jahe atau permen mint akan membuat tubuh menjadi lebih tenang sehingga dapat meringankan gejala .

Baca juga  7 Tips Naik Pesawat Anti Mabuk

Selain jahe atau permen mint, kamu juga bisa menghirup minyak angin atau aroma terapi.

3. Mendengarkan Musik

Mendengarkan musik dapat menghibur diri dan mengalihkan sugesti kita tentang .

Sebisa mungkin tidak memainkan handphone atau membaca buku karena dapat membuat semakin .

4. Istirahatkan Diri

Kamu bisa menarik napas dan hembuskan perlahan sembari memejamkan mata. Istirahatkan diri agar tubuh menjadi lebih santai.

Baca juga  Apa Penyebab Vertigo dan Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Mengalaminya?

Jika berpergian menggunakan mobil, sesekali kamu bisa menghirup udara segar dari luar jendela.

5. Minum Obat

Jika kamu masih merasa , cobalah untuk minum obat . Agar obat ini lebih efektif, kamu harus meminumnya sebelum berpergian.


Nah itulah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menghindari mabuk perjalanan.

Jika cara ini berhasil, jangan lupa untuk share ke teman-temanmu, ya. Semoga perjalananmu menyenangkan!

Baca Juga

Digstraksi adalah Media User-Generated, Semua karya tulis sepenuhnya adalah tanggung jawab penulis. Kamu juga bisa mempublikasikan karya tulis & mendapatkan kompensasi berupa uang tunai, pelajari Di sini.

Muhammad Dede Firman