Bersihkan Detoksfikasi Hatimu Dengan 5 Minuman Ini


Bersihkan Detoksfikasi Hatimu Dengan 5 Minuman Ini 1

Pada malam hari adalah waktu yang tepat bagi tubuh kamu untuk membersihkan semua racun yang ada di dalam tubuh. Proses meregenerasi dan membangun kembali jaringan pada tubuh paling efektif pada malam hari. Dan salah satunya adalah hati, organ utama detoksfikasi yang akan bekerja lebih baik di malam hari.

Bersihkan Detoksfikasi Hatimu Dengan 5 Minuman Ini 3

Detoksfikasi yang dilakukan secara teratur akan membuat metabolisme tubuh menjadi lebih sehat dan menurunkan kadar racun yang ada pada tubuh. Ini sangat baik juga untuk proses pembakaran lemak yang lebih efektif dan cepat menurunkan berat badan. Berikut ini 5 minuman yang akan membersihkan detoksfikasi hatimu secara cepat.

1. Air Lemon

Air lemon sangat baik untuk proses detoks pada hati, karena air lemon memiliki serat dengan nutrisi yang akan membersihkan semua racun berbahaya yang berada pad hati. Dianjurkan minum air lemon ini sebelum kamu tidur.

2. Teh Tawar

Teh tawar juga sangat baik untuk membantu kamu pada saat sedang depresi berat. Teh tawar dapat meringankan depresi akibat kamu susah tidur, karena dapatĀ  mengalirkan energi yang tepat dari hati. Depresi juga faktor yang membuat detoksfikasi menjadi terhambat.

3. Teh Lotus

Teh lotus merupakan minuman yang sangat alami untuk membersihkan atau detoksfikasi pada hati. Selain itu teh lotus juga dapt mengurangi stres, kekhawatiran dan membuat kamu menjadi tenang dan rileks saat berpikir.

4. Teh Peppermint

Biasanya pada malam hari kamu akan mengkonsumsi makanan yang berat – berat sehingga tubuh kamu akan sulit untuk mencerna makanan. Teh peppermint ini juga sangat baik untuk membantu melancarkan proses pencernaan dalam tubuh dan juga membersihkan semua racun yang ada pada hati.

5. Teh Chamomile

Lakton seskuiterpen yang terdapat dalam teh ini dapat membantu proses detoksfikasi pada hati secara cepat dan efektif. Selain itu teh chamomile ini juga diperkaya dengan anti – inflamasi yang akan membuat tubuh kamu terhindar atau menghadapi detoksfikasi secara menyeluruh.


Digstraksi adalah platform menulis independen, Semua karya tulis sepenuhnya adalah tanggung jawab penulis. Kamu juga bisa mempublikasikan karya tulis & mendapatkan kompensasi berupa uang tunai, pelajari Di sini.

Rendy Ng

   

Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Copy link
Powered by Social Snap