Digstraksi
Tidak ada hasil
View All Result
TULIS ARTIKEL
  • Beauty
  • Otaku
  • Film & Serial
  • Teknologi
  • Food
  • Traveling
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Hewan
  • Lifestyle
  • Relationship
  • Entertainment
Digstraksi
Tidak ada hasil
View All Result
Home Kesehatan

Hidup Sehat Dengan Cuci Tangan

oleh adinda mutiara
08/07/2022

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting. Terlebih disaat seperti ini. Adanya pandemi covid-19 mengharuskan kita untuk menjaga kebersihan diri sendiri. Menjaga kesehatan tubuh bisa dimulai dari hal yang sederhana, seperti mencuci tangan menggunakan sabun. Mulai sekarang kita harus membiasakan diri untuk mencuci tangan dengan baik dan benar agar terhindar dari penyakit.

Tangan adalah salah satu anggota tubuh yang sering kita gunakan untuk beraktivitas sehari-hari. Maka dari itu tanpa kita duga banyak kuman yang menghinggap di daerah telapak tangan kita. Kita tidak boleh menganggap hal ini sepele, karena tangan juga merupakan perantara dari berbagai penyakit menular.

BacaJuga

Tidak ada artikel tersedia

Banyak dari kita yang menganggap mencuci tangan merupakan hal yang membuang waktu. Padahal dari hal sederhana mencuci tangan ini dapat mencegah penyebaran kuman. Karena kuman yang sifatnya kecil dan tidak dapat dilihat dengan mata telanjang, menyebabkan orang-orang masih menyepelekan cuci tangan.

Baca juga  Tips dan Cara Menjelaskan Pada Anak Mengapa Cuci Tangan Itu Sangat Penting

Tanpa kita sadari aktivitas sehari-hari kita memakai tangan dan selalu bersentuhan dengan benda-benda yang ada disekitar kita. Seperti memegang gagang pintu, menggunakan handphone dan benda-benda lainnya yang sering di sentuh oleh banyak orang.

Iklan. Geser ke bawah untuk melanjutkan

Sekarang kita mengetahui bahwa mencuci tangan sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Memang terlihat sederhana dan sepele, namun efek yang kita rasakan nanti nya sangat menguntungkan untuk diri sendiri dan juga orang lain. Untuk mencegah bakteri yang terdapat di tangan kita, ada baik nya kita mencuci tangan terutama saat sebelum dan sesudah makan.

IKLAN

Berikut adalah tata cara mencuci tangan menggunakan sabun dengan baik dan benar.

Iklan. Geser ke bawah untuk melanjutkan
IKLAN
  1. Basahi tangan dengan air yang bersih.
  2. Lalu gunakan sabun cuci tangan secukupnya.
  3. Gosok kedua tangan anda sampai sabun nya berbusa.
  4. Selanjutnya, dengan telapak tangan kanan, bersihkan punggung dan sela-sela jari tangan kanan. Lakukan cara yang berulang di tangan kiri anda.
  5. Bagian ibu jari tangan jangan lupa di gosok juga dengan cara memutar.
  6. Bilas kedua tangan sampai bersih dan tidak tersisa sabun menggunakan air lagi.
  7. Setelah itu, keringkan dengan tisu atau handuk bersih.
Baca juga  Menerapkan Hidup Sehat Diawali Dengan Mencuci Tangan

Namun ditengah maraknya virus Covid-19 saat ini, mencuci tangan juga bisa menggunakan hand sanitizer. Karena tidak semua tempat menyediakan untuk cuci tangan, kita dapat menggunakan hand sanitizer yang mudah untuk dibawa kemana saja. Hand sanitizer juga banyak dijual minimarmket maupun supermarket.

IKLAN

Manfaat mencuci tangan untuk kesehatan sudah diakui World Health Organization (WHO). Namun masih banyak dari kita juga yang enggan untuk sering-sering mencuci tangan setelah beraktivitas. Penyakit infeksi tidak harus masuk melalui mulut, tapi bisa melewati mata dan juga hidung. Terlebih lagi melalui tangan juga.

Iklan. Geser ke bawah untuk melanjutkan

Maka dari itu kita harus menjadikan mencuci tangan sebagai gaya hidup sekarang, terlebih saat pandemi ini. Kita harus rajin-rajin mencuci tangan sebelum dan sesudah aktivitas agar terhindar dari penyakit dan menularkan nya kepada orang lain. Untuk menjaga oarng yang kita sayangi agar terhindar dari berbagai macam penyakit, sebaiknya kita menjaga kesehatan diri kita terlebih dahulu. Karena bisa saja satu hal yang kita lakukan menurut kita benar dapat membuat orang lain terserang penyakit menular.

Baca juga  Menerapkan Hidup Sehat Diawali Dengan Mencuci Tangan

Mari kita mencuci tangan untuk terhindar dari bakteri-bakteri yang terdapat di telapak tangan kita. Dengan begitu, kita dapat mencegah penularannya ke orang lain. Biasakan diri kita untuk membawa hand sanitizer bila berpergian karena lebih mudah dan praktis tanpa mencari tempat untuk cuci tangan.

Tag: Cuci Tanganhigienis
IKLAN

Baca Juga

Tidak ada artikel tersedia
Lainnya

Terbaru

5 Alat Fitness yang Wajib Ada di Rumah!

5 Alat Fitness yang Wajib Ada di Rumah!

31 Januari 2023
Song Hye Kyo dan Katy Louise Saunders Trending di Twitter, Karena Hal Ini!

Song Hye Kyo dan Katy Louise Saunders Trending di Twitter, Karena Hal Ini!

31 Januari 2023
Song Joong Ki Umumkan Kehamilan Katy Louise Saunders dan Pernikahannya

Song Joong Ki Umumkan Kehamilan Katy Louise Saunders dan Pernikahannya

30 Januari 2023
Sinopsis Delivery Man, Drama Korea Terbaru Yoon Chan Young

Sinopsis Delivery Man, Drama Korea Terbaru Yoon Chan Young

30 Januari 2023
Moises Caicedo Ditawar Arsenal 1,3 Triliun Rupiah, Brighton Menolak

Moises Caicedo Ditawar Arsenal 1,3 Triliun Rupiah, Brighton Menolak

30 Januari 2023
IKLAN
  • ABOUT
  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY
  • PEDOMAN MEDIA SIBER
  • BERITA GAME
© 2022 Digstraksi
Tidak ada hasil
View All Result
  • Alam
  • Beauty
  • Biografi
  • Bisnis
  • Budaya
  • Buku
  • Edukasi
  • Entertainment
  • Fashion
  • Film & Serial
  • Finansial
  • Food
  • Gadget
  • Gaming
  • Hewan
  • Horor
  • Hukum
  • Humor
  • Karir
  • Kesehatan
  • Kriminal
  • Lifestyle
  • Marketing
  • Misteri
  • Olahraga
  • Otaku
  • Otomotif
  • Parenting
  • Psikologi
  • Relationship
  • Sains
  • Seni
  • Sejarah
  • Sosial
  • Teknologi
  • Traveling

© 2022 Digstraksi