Puasa bagi ibu hamil dapat dilakukan jika kondisi kehamilan dan kesehatan ibu dalam keadaan baik. Namun, banyak yang masih ragu apakah puasa dapat memengaruhi berat badan janin dan kehamilan.
Untuk menjawab pertanyaan ini, hal ini akan di jelaskan oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi di Eka Hospital Cibubur, dr. Alexander Mukti, Sp.OG untuk ibu hamil dapat berpuasa.
Apakah Puasa Tidak Apa-apa untuk Ibu Hamil?
Ia mengaktakan bahwa puasa bagi ibu hamil tidak akan mempengaruhi perkembangan dan berat badan janin secara signifikan.
Namun berpuasa untuk ibu hamil dapat mempengaruhi perbuahan cairan ketuban hal ini di jelaskan oleh dokter spesialis kebidanan dan kandungan dr. Risma Maharani, Sp.OG., M. Tetapi menurut Risma, berpuasa saat hamil relatif aman untuk ibu dan bayi dalam kandungan.
Walau pun keadaan puasa dapat sedikit mempengaruhi kehamilan, misalnya berat badan janin menjadi kecil, tetapi perubahan itu tidak terjadi secara signifikan untuk janin. Ibu hamil yang puasa juga tidak akan membuat melahirkan prematur. Oleh karena itu, puasa relatif aman asalkan kondisi ibu dalam keadaan baik.
Meskipun tidak signifikan, Bunda tetap perlu mengontrol kehamilan secara rutin selama puasa. Pemeriksaan kehamilan perlu dilakukan untuk melihat kondisi janin, cairan ketuban, dan konsultasi nutrisi. Pemeriksaan kehamilan ini dapat dilakukan sebelum memulai puasa.
Apa yang Harus Dilakukan oleh Ibu Hamil?
Sebelum puasa, ibu hamil perlu mempersiapkan diri dengan baik. Hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter kebidanan dan kandungan. Dokter akan memberikan saran dan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kesehatan ibu dan janin.
Selain itu, Bunda juga perlu mengatur pola makan dan minum selama puasa. Asupan nutrisi yang cukup dan seimbang sangat penting untuk menjaga kesehatan janin.
Selama puasa, Bunda perlu memperhatikan tanda-tanda yang muncul pada tubuh. Jika merasa tidak nyaman atau ada keluhan kesehatan, segera konsultasikan dengan dokter dan juga jangan ragu untuk membatalkan puasa bila badan sudah semakin memburuk.
Simak terus artikel dari Digstraksi lainnya, untuk mendapatkan informasi lain terkait tentang dunia dan masih banyak lagi! Kalian juga bisa mendapatkan info penting lain di Facebook resmi Digstrak
