Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata


Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata 1

Tahun 2020 telah usai. Tahun yang rasanya kaya permen nano-nano karena banyak kejadian yang ga terduga dan ga diprediksi sebelumnya. Udah susah payah buat resolusi ditahun sebelumnya, eh malah banyak yang gagal karena harus menyesuaikan dengan keadaan. Terus buat apa bikin resolusi tahunan? Yang sebelumnya aja masih banyak yang belum terealisasi? Tenang, bikin resolusi tahunan itu membantu kita untuk mengevaluasi selama setahun ke belakang. Nah setelah kita tahu apa saja, itu semua yang kita jadikan acuan dalam membuat rencana dan target untuk setahun kedepan. Berikut beberapa resolusi sederhana yang butuh masuk list kamu pas buat resolusi tahunan.

1. Dalam hal keuangan pribadi, kamu bisa buat target tabungan yang harus kamu kumpulkan dalam setahun

Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata 3

Gausah muluk-muluk saat membuat target tahunan. Buatlah target yang kamu yakin kamu bisa menyelesaikannya. Semacam misi untuk diri kamu sendiri agar selalu termotivasi. Karena saat kamu berhasil menyelesaikannya, kamu bakal ngerasa hebat dan makin percaya diri untuk melanjutkan misi-misi kamu yang lain. Misal nih untuk target tabungan kamu bisa sesuaikan dengan pendapatan kamu. Tentukan angka yang harus di kumpulkan. Lalu bagi ke hal-hal kecil agar terasa mudah. Punya target tabungan untuk resolusi tahunan juga menghindarkan kamu dari kebiasaan-kebiasaan konsumtif dan gajelas.  

2. Lebih sering menggerakkan tubuh

Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata 4

Mungkin banyak dari kalian yang sebelumnya punya resolusi tahunan untuk menurunkan berat badan. Banyak yang berhasil tapi ga sedikit juga yang gagal. Selamat buat kamu yang udah berhasil melakukannya. Untuk kamu yang belum berhasil yuk dicoba dengan hal kecil terlebih dahulu. Kaya lebih sering menggerakkan tubuh. Jangan cuma rebahan aja dikasur kalo punya waktu luang. Kamu bisa milih untuk jalan santai atau malah beres-beres rumah. Faktanya beres-beres rumah bisa membakar kalori kamu cukup banyak loh. Cuci piring, menyapu, mengepel, hingga membersihkan kamar mandi. Jadi waktunya kamu berhenti kebanyakan alasan untuk gerakin tubuh ya.

3. Menerapkan gaya hidup baru yang positif

Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata 5

Perlu ada perubahan dalam diri kita dulu, agar resolusi bisa berjalan dan tercapai. Kalau selama ini kamu ngerasa hidup kamu membosankan atau malah ngerasa hidup malah menuju ke hal negatif, mungkin kamu perlu coba gaya hidup baru. Berdasarkan Wikipedia, gaya hidup adalah bagian dari kebutuhan sekunder manusia yang berubah bergantung zaman atau keinginan seseorang untuk mengubah gaya hidupnya. Gaya hidup bisa dilihat dari dari cara berpakaian, kebiasaan dan lainnya.

Kamu bisa coba gaya hidup minimalis. Dengan mencoba menjadi seorang yang minimalis, kamu akan belajar kalau hidup bukan hanya tentang barang atau harta benda tapi tentang diri kamu dan berfokus pada hal-hal yang kamu suka. Dengan menjadi seorang minimalis kamu jadi lebih menghargai apa yang kamu punya sekarang. Atau kamu bisa mencoba gaya hidup sebagai vegetarian. Kamu akan belajar kenapa vegetarian bisa ada dan dampaknya kalo kita berlebihan makan daging merah. Dan masih banyak lagi yang bisa kamu coba. Pilih satu, gali lebih dalam dan kamu akan mengerti kalo banyak hal yang harus dicoba dalam hidup.

4. Lebih mencintai diri sendiri

Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata 6

Mungkin kamu udah sering dengar tentang self-care dan self-love? Dan ternyata itu emang penting banget loh. Dari kecil kita diajarkan untuk saling berbagi dengan orang lain tapi terkadang kita lupa bahwa diri kita sendiri juga perlu diperhatikan. Di tahun yang baru ini, semoga kita semua bisa lebih menghargai diri sendiri ya. Berusaha melakukan hal-hal yang kita suka dan membuat diri sendiri nyaman untuk membuat diri tenang dengan hiruk pikuknya dunia.  Penerimaan akan diri sendiri meningkatkan rasa syukur, memaafkan kesalahan dan kebodohan diri sendiri serta melihat diri dengan lebih positif.

5. Menikmati hidup sebaik mungkin

Udah Siap Menjalani Tahun Yang Baru? Buat Resolusi Tahunan Yuk Untuk Hidup Lebih Tertata 7

Kalau kamu udah buat resolusi tahunanmu, jangan lupa untuk selalu menikmati hidup ya. Karena resolusi-resolusi yang ingin kamu capai tahun ini butuh proses. Prosesnya pun butuh waktu yang ga sedikit. Jadi nikmati prosesnya walaupun keadaan akan selalu berubah dan gabisa diprediksi. Fokus pada identitas diri baru yang ingin kamu capai. Berhenti untuk membuat standar untuk diri kamu berdasarkan lingkungan sosial di sekitar kamu. Berhenti membandingkanmu dengan orang lain. Karena setiap orang punya keunikan masing-masing. Yang terpenting adalah kamu menjadi lebih baik dari kamu yang sebelumnya. Itulah indahnya berproses dengan diri sendiri.  

Kalau resolusi tahun baru bisa bikin kamu termotivasi, kenapa nggak dilakuin? Semangat!


Suka POST ini ? Bagikan ke temanmu !

Summaire

   

A lifelong learner, more meaningful life

Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments